Burnout

Im Rahmen eines Workshops an der Wirtschaftskammer Lamndeck präsentierte Susanne Thurner-Pesjak vom Wesenskern Arlberg anhand von Praxisbeispielen Möglichkeiten, aus der drohenden Burnout-Spirale herauszufinden. LANDECK. Ein drohendes oder bereits eingetretenes Burnout ist meist das Ergebnis mehrerer Faktoren. Für Betroffene ist es sehr schwierig, diese Stressoren zu erkennen und Wege zu finden, damit umzugehen und Änderungen einzuleiten. Durch ihre tägliche Arbeit kennt Susanne Thurner-Pesjak...

Es dauert seine Zeit wenn jemand der sehr tief gefallen ist wieder nach oben zu kommen! Und ich weis von was ich spreche, und habe den anderen Abend gegründet um Raum zu schaffen es vielleicht leichter zu machen den Weg nach oben zu bewältigen. Lerne mich kennen, einen ersten Einblick bekommst du auf meiner Homepage: www.deranderecoach.at

Von Pantomime und Burn-out: Andreas Vitásek hat sich unter die Autoren begeben und eine Autobiografie veröffentlicht. WIEN. In Zeiten wie diesen haben es sogar die lustigsten Menschen nicht leicht. „Hier sehe ich die Grenzen des Humors gezogen“, kommt Andreas Vitásek gleich zu Beginn im Interview mit der BezirksZeitung auf das aktuelle Weltgeschehen zu sprechen. „Satire darf keinesfalls alles“, stellt er mit ernster Miene fest. Aktuell spielt er im Rabenhof das Drama „Der Herr Karl“, das von...

Ein Ort, ein Abend für ALLE zum miteinander teilen von Sorgen und Glück, und einem Impuls seinen Alltag vielleicht ein bisschen zu bewältigen. Bis zu Dr. Freud wären wir vielleicht in Klapse gekommen, wenn jemand sagte er höre innere Stimmen, heute nennt man es innerer Dialog. Die Frage die sich stellt, höre ich ihr zu oder nicht. www.deranderecoach.at

Der Umgangston wird rauer: Immer mehr Pädagog:innen ergreifen Maßnahmen für ihre psychische Gesundheit. Der Verein "BfP – Beratung für Pädagog:innen Steiermark" verzeichnet eine steigende Nachfrage und will helfen. GRAZ-UMGEBUNG/GRAZ. Jedes fünfte Kind und jeder fünfte Jugendliche ist laut einer OECD-Studie (kurz für: Organisation für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung) von Mobbing in der Schule betroffen. Anlauf- und Beratungsstellen für Jugendliche haben sich binnen kürzester...

Happala Burnout, wie ist den das passiert, kann Dir das auch passieren? JA, schneller als du es dir vorstellen kannst. Warum ich das weiß? Nur wer selbst durch die Hölle gegangen ist, darf von ihr erzählen! Ich habe drei wichtige Dinge für mich heraus gefunden, dass mir das nicht mehr passiert: 1. Entspannungsphasen, und da gehört ein gesunder Schlaf unter anderem auch dazu! 2. Kommunikation, nicht mit mir selbst, dass kommt in der nächsten Zeile, ich meine mit anderen Menschen, teile deine...

Carolin Setzer ist Ex-Architektin, Burnout-Betroffene und hilft als Trainerin, die Lebensbalance zu finden. WIEN/OTTAKRING. Die ersten Panikattacken kamen mit 19, gefolgt von einer diagnostizierten Depression. Carolin Setzer blickt beim Gespräch im Ottakringer Café Ritter auf ein durchaus bewegtes Leben zurück. Die 41-Jährige ist "Burnout Warrior". Sie unterstützt bei Überforderung, mehr Balance und Energie zu finden und hilft Adrenalin Junkies zu mehr Entschleunigung. "Ich bin selbst...

Wer lädt Euch zu diesem Abend ein, es ist ein Mensch der seit vielen Jahren als Trainer und Coach tätig ist, einem Coach der weis von was er spricht, denn nur wer durch die Hölle gegangen ist darf von ihr erzählen. Der einen Platz schaffen möchte an dem sich Menschen treffen können, Erfahrungen austauschen und Glück und Sorgen teilen können. Bist/Warst DU müde, erschöpft, ziellos, antriebslos, oder hast Du eine Lebenskrise hinter dir. Eine Abendserie von monatlich regelmäßigen Treffen! Info zum...

Unsere Seele, unser ICH benötigt einen Platz, zum ausruhen, zum entspannen oder auch träumen, ob der Raum sprichwörtlich zum anfassen ist oder nicht, ist nicht relevant. In meinem Seelengarten befindet sich eine Hängematte, auf meine kleinen Pferderanch ist es eine kleine Bank, auf der sitze ich manchmal wenn ich alleine bin und sieh mir zum Bespiel bewusst an, was ich bereits geschaffen habe, und fühle mich stolz und dankbar. Ich freue mich EUCH mitteilen zu dürfen, dass die Vorbereitungen für...

Der Österreichische Arbeitsklima Index zeigt: Pflegekräfte leiden unter ständigem Arbeitsdruck und Zeitstress. Die Pandemie hat die Situation verschärft. OÖ. Pflegekräfte stöhnen unter enormen psychischen und körperlichen Belastungen, nicht erst seit Ausbruch der Pandemie. Aber Corona hat die Lage dramatisch verschärft: Viele Beschäftigte in der Pflege sind am Limit. Sechs von zehn glauben nicht, bis zur Pension durchzuhalten. Das zeigt eine aktuelle Auswertung des Österreichischen Arbeitsklima...

WIENER NEUSTADT. Es beginnt oft schleichend. Das ist kurz diese Angst, dieses Unwohlsein. Die Ungewissheit, die finanziellen oder familiären Sorgen. Und plötzlich geht nichts mehr. Die Energie ist weg, das Einschlafen wird zur Tortur und das Aufstehen am Morgen zur großen Herausforderung. Viele kennen das, wenn die Interessen verloren gehen und man sich allein gelassen fühlt. "Viele Betroffene schämen sich aber, zuzugeben, dass sie erschöpft, ausgelaugt oder kraftlos sind, sich nach Ansprache...

Mini Med ist zurück: Am 2. Nov. 2021 erläuterte Frau Mag. Gabriele Schick ein Thema, welches gut die Hälfte der Bevölkerung in Österreich betrifft - Stress im Alltag und Burn-out als Folge. Führt Stress zu Burn-out? Nicht zwangsläufig, so Frau Schick in ihrem Vortrag, sie unterscheidet zwischen akuten Stress, der nach getaner Arbeit wieder abklingt und dauerhaftem, also chronischem Stress – und dieser wird langfristig zur Gefahr. Unser Körper ist nur für kurzfristige Stressreaktionen...

Kopfschmerzen und Migräne gehören zu den häufigsten gesundheitlichen Beeinträchtigungen und stellen ein universelles Phänomen dar. Zudem sind Betroffene oft mit Unverständnis des Umfelds sowie Depression und Angst konfrontiert. Allerdings gibt es vielfältige Möglichkeiten, die zur deutlichen Besserung verhelfen. Die Gesundheitsplattform und Veranstaltungsreihe Minimed präsentierte dazu vergangenen Donnerstag in Kooperation mit der Med Uni Graz fachliches Hintergrundwissen und praxisorientierte...

Am 18. und 19. November findet in der Forstschule Bruck das 9. Symposium der Business Doctors statt. Es geht dabei um Digitalisierung, Wirtschaft, Klima und Gesundheit und auch darum, welche Lehren wir aus der Corona-Pandemie ziehen können. Die postcoronale Gesellschaft steht im Mittelpunkt des 9. Symposiums der Business Doctors, das heuer bereits zum dritten Mal in der Forstschule in Bruck stattfindet. "Die Corona-Pandemie ist einerseits Fluch, aber auch Segen. Denn sie hat uns definitiv zum...

Der Sommer ist vorbei und der Alltag hat uns wieder. Viele befinden sich nun wieder im schnelllaufenden Hamsterrad und fühlen sich von der Belastung des Alltags durch Job, Familie und Freizeitstress überfordert.  Die Österreichische Gesundheitskasse (ÖGK) widmet sich mit einem Schwerpunkt der mentalen Gesundheit. Viele von uns kennen das: Der Tag ist durchgetaktet. Im Job jagt ein Termin den anderen, zu Hause wartet eine To-do-Liste. Kinder, Partner, Eltern, Haustiere – alle fordern Zeit und...

Am 18. und 19. November steht die Stadt Bruck an der Mur wieder ganz im Zeichen des Gesundheits-Symposiums der "Business Doctors"; Thema des mittlerweile bereits 9. Symposiums ist "Die postcoronale Gesellschaft". Das wohl prägendste Thema der letzten eineinhalb Jahr war unumstritten "Corona". Vieles hat sich seither verändert, manche Abläufe sind nicht mehr so wie früher möglich, viele Bereiche mussten sich verändern – so auch die Arbeitswelt. Die "postcoronale Gesellschaft", wie sie von den...

Wer gerne ins Kabarett geht, wird im Theater Kornspeicher in Wels fündig. Denn dort tritt Werner Brix mit seinem Solo-Kabarett „Mit Vollgas zum Burnout“ auf. WELS. Werner Brix kommt mit seinem Solo-Kabarett „Mit Vollgas zum Burnout“ am Samstag, 30. Oktober, um 19.30 Uhr (Einlass 18.30 Uhr) in den Kornspeicher in Wels. Es wurde mit mehreren Preisen ausgezeichnet, unter anderem mit dem Salzburger Stier und dem Passauer Scharfrichterbeil. "Mit Vollgas zum Burnout" ist eine wegen akuter Zeitnot...

In ihrem neuen Buch zum Thema Burnout bei Pflegekräften verfolgt die Wolfsberger Autorin Jennifer Melcher einen außergewöhnlichen Ansatz. LAVANTTAL. Elf Jahre lang war Jennifer Melcher als Gesundheits- und Krankenpflegerin in Krankenhäusern, Pflegeeinrichtungen und Rehazentren tätig. Aus Erfahrung weiß sie: „Pflegekräfte sind eine Berufsgruppe, die besonders burnout-gefährdet ist, weil sie dazu neigen, über die Grenzen hinaus zu arbeiten und die Bedürfnisse anderer vor die eigenen zustellen.“...

Werkstatt - Arbeit an Dir stellt sich offiziell vor: Bei uns in der Werkstatt betrachten wir Gesundheit nicht nur rein körperlich. Oder mental. Oder wirtschaftlich. Sondern ganzheitlich. Daher arbeiten hier auch Spezialisten aus den unterschiedlichsten Fachgebieten unter einem Dach: PhysiotherapieErgotherapieOsteopathieWirtschafts- und SportpsychologiePsychotherapieVenenchirurgieProktologieHandchirurgie Wann: Donnerstag, 23.9. Open House von 13.00h bis 15.00h Wo: Pfarrgasse 2, 8970 Schladming...

Fühlen Sie sich im Job körperlich oder seelisch überlastet? Benötigen Sie Unterstützung bei der Bewältigung Ihrer aktuellen Problemsituation? Die Mitarbeiter von "fit2work" stehen Ihnen gerne mit kostenloser Beratung zur Verfügung.  BEZIRK. "Ich fühle mich bei fit2work sehr gut aufgehoben", erzählt Herr V., 52, aus dem Bezirk Oberpullendorf. "Meine Betreuerin Frau Hergovits hatte von Beginn an immer ein offenes Ohr für meine Anliegen." Zu fit2work kam er durchs Arbeitsmarktservice. "Ich war 15...

Neben Graz und Leibnitz bietet alpha nova jetzt als neue Dienstleistung auch eine mobile sozialpsychiatrische Betreuung in Graz-Umgebung an. Die Beratung ist kostenlos, ebenso die Betreuung, wenn der Bedarf durch das Land Steiermark festgestellt wird. Ziel ist, Erkrankte bei den Herausforderungen des täglichen Lebens zu unterstützen, damit sie ihr Leben so selbstbestimmt wie möglich führen können. Die Pandemie hat verstärkt auch auf die Psyche gedrückt. Burnout, starke Depressionen – hier Hilfe...

Der gebürtige Marchtrenker Gustav Lehner lebt seit 2005 in Gallneukirchen. Er hat seinen Leitungsposten in der IT- und Forschungsbranche an den Nagel gehängt und bietet als Heilmasseur und Humanenergetiker ganzheitliche Behandlungen mit einem neuen, holistischen Behandlungs-Konzept an. MARCHTRENK, GALLNEUKIRCHEN. Bereits 1999 hat Gustav Lehner aus persönlichem Interesse damit begonnen, sich mit verschiedenen alternativen Methoden zu beschäftigen. Nach guten Behandlungserfolgen wollte Lehner...

Herbert Freudenberger hat 1974 den Begriff „Burnout“ verwendet. Burnout gilt als eine Volkskrankheit, d.h. sehr viele Menschen entwickeln in ihrem Leben zumindest einmal ein Burnout-Syndrom. Burnout ist keine Modediagnose, wird aber heute häufiger erkannt als früher, weil unsere Gesellschaft sensibilisierter dafür ist als in vergangenen Zeiten. Ein Burnout entwickelt sich nicht innerhalb weniger Tage, sondern innerhalb vieler Monate und Jahre. Die Betroffenen fühlen sich chronisch erschöpft,...

Jana Rockenschaub aus Micheldorf ist seit Oktober 2020 selbstständige Diabetesberaterin. MICHELDORF. Die diplomierte Gesundheits- und Krankenpflegerin Jana Rockenschaub hat 2019 die Ausbildung zur Diabetesberaterin abgeschlossen und gibt ihr Wissen in Einzelberatungen und Gruppenschulungen weiter. "Ich unterstütze Menschen, die an Diabetes leiden und an einer individuellen Beratung interessiert sind", erklärt die Micheldorferin. "Tabletten geben allein ist nicht mein Ansatz. Mein Fokus liegt...