Fitnesstraining

Erlernen und Einsetzen unkomplizierter und effektiver Selbstverteidigungstechniken, Speziell wird auf die Bedürfnisse von Frauen und Mädchen (ab 14 Jahre) eingegangen - Donnerstag: 19:15 - 20:30 Uhr, Nähere Auskünfte unter 0676/9502010 bei Wolfgang Habel, Trainer Wann: 17.11.2016 19:15:00 Wo: STEYR, Steyr auf Karte anzeigen

Menschen, die in der Arbeit untertags viel sitzen, finden in der Bewegung einen guten Ausgleich. Was theoretisch gut klingt, hapert meistens in der Praxis. Zu viele Ausreden wirken dem guten Vorsatz entgegen. Erfahren Sie, wie Sie Ihrer Motivation auf die Sprünge helfen. Wer selbst an den eigenen Überredungskünsten scheitert, braucht ein „Zugpferd“. Spannen Sie einen Arbeitskollegen oder einen Freund zum abendlichen Fitnesstraining ein. Eine fixe Verabredung spornt dazu an, die eigene...

Schmeißt Harry Styles seine Musik Karriere hin um ein professioneller Athlet zu werden? Sein Fitnesstrainer sagt er hätte die perfekten Voraussetzungen dafür. Sehen wir Harry anstatt mit One Direction auf der Bühne nur noch auf dem Laufband? Wie uns allen bekannt ist, ist Harry Styles ein Alleskönner. Intelligent, charmant, witzig und gut aussehend. Nicht zu vergessen hat er eine wunderschöne Stimme. Deswegen beneiden ihn die Männer und schwärmen die Frauen für ihn. Die ganze Welt Liegt dem One...

Am 7.10.2016 laden wir ein zum Tag der offenen Tür im Frauensportclub Mrs.Sporty St. Pölten Süd! Der Tag der offenen Tür ist die perfekte Gelegenheit, das effektive Trainings- und Ernährungskonzept von Mrs.Sporty kennenzulernen – also komm vorbei , tausch dich mit unseren Mitgliedern persönlich aus und erlebe die besondere Club-Atmosphäre hautnah. Dein Mrs.Sporty Team aus der Club-Straße freut sich auf dich! P.S.: An diesem Tag exklusiv bei uns im Club: Visagistin Rosi! Profi Make Up und...

David Lengauer ist Athlet, Model und Fitnesstrainer. Seit seiner Kindheit lebt er in Purkersdorf. Der 23 Jährige wurde in den letzten Jahren in der Fitnessszene zu einer Berühmtheit. Wir haben ihn zum persönlichen Gespräch getroffen. PURKERSDORF. (an.) David, du bist Athlet, Model und Personaltrainer. Wie würdest du das Fitnesstraining einem Laien beschreiben? Mein Sport ist Krafttraining, Fitnesstraining. Sei es im Fitnessstudio mit Geräten, aber auch mit freien Gewichten. Es kann aber auch...

Die COmputeria KUfstein im Wohnheim Innpark ist ab 19. September wieder Jeden Dienstag von 14:30 bis 16:30 Uhr und jeden Donnerstag von 9:00 bis 11:00 Uhr geöffnet. Ehrenamtliche Helfer und Jugendliche aus der HLW Kufstein unterstützen ältere Menschen bei der Anwendung von Laptop, Tablet und Mobiltelefon. Jeden letzten Donnerstag im Monat ist ein Mitarbeiter der Stadtwerke Kufstein vor Ort und beantwortet fachkundig verschiedenste Fragen zum Thema Internet&Co. Mehr Information und Termine sind...

Bei "Körperkult" dreht es sich schon seit Längerem nicht mehr um Tattoos, Piercings, Implantate oder andere abgedrehte Modifikationen. Mittlerweile liegt die Betonung sogar auf "Körper". Muskeln sind schick - mager war gestern. Auch die Kurven, die vor kurzem so "in" waren, weichen definierten Muskeln und adrigen Oberarmen. Ab ins Fitness-Studio Wer zu wenig Erfahrung mit Krafttraining hat oder nicht über den nötigen Biss verfügt, sich zu Hause selbst zu stählen, sollte ein Fitnesscenter...

Wie lange ist es her, dass sie das letzte mal Sport gemacht haben? Wann haben sie zuletzt ihren Pulsschlag gezählt? Gesundheitlich geht es uns sicher am besten wenn wir rundum aktiv sind. Sudien belegen das die Chance gesund Älter zu werden, 7 mal Höher ist wenn man sich regelmäßig bewegt. Immerhin noch dreimal höher ist die Wahrscheinlichkeit bei Senioren, die überhaupt erst mit Fitness starten. Das bedeutet also: Es ist nie zu spät, um aktiv zu sein. Bevor es losgeht sollte der eigene...

Du willst Fitness machen, weisst aber nicht so genau was? Hier bei uns legen wir den Fokus auf Koordination, Ausdauer, Gleichgewicht, Schnelligkeit, Selbstbewusstsein ........ Ausstrahlung und vieles mehr. Du kennst "Vital Combat" nicht? Komm und schau es dir an, lerne deinen Körper kennen. Erfahre was so alles in dir steckt. Trainiere mit uns, gemeinsames Boxen und Kämpfen zur Musik "Material Arts Aerobic" nennt sich dieser Stil. Ich freue mich auf euch, eure Andi Wann: 29.12.2016 19:30:00 Wo:...

BAD WALTERSDORF (kv). Das einzigartige Training mit den speziellen "Känguru-Schuhen" macht einfach Spaß, obwohl es einem auch viel abverlangt. "Noch ein letztes Mal", war ein gern gesagter Satz der Trainerin Diána Kis-Király, den sie zum Leid der Kursteilnehmer nicht immer ganz ernst meinte. Eine Stunde mit großer Wirkung Das Training ähnelt dem Zumba, wobei die Teilnehmer aber spezielle Sportschuhe mit einer besonderen Federung tragen. Sie reduzieren die Aufprallkräfte um bis zu 80% und sind...

Auf geht`s in die nächste Runde - Deutsch Wagram goes Sweat Zone. Wir hoffen weiterhin auf traumhaftes Wetter und zahlreiche TeilnehmerInnen.Tipp: Nehmt Kletter-/Fahrradhandschuhe mit. Eine Matte wird nicht benötigt. Was erwartet euch? - optimale Vorbereitung durch dynamisches Warm up - 100% funktionale Übungen - eine tolle Trainingsumgebung ... und vor allem : 90 Minuten Action & Spaß ! Wir freuen uns auf eure Motivation und Energie ;-) Kosten: 10 Euro Schnuppern: 6 Euro (Bei erstmaliger...

Auf geht`s in die nächste Runde - Deutsch Wagram goes Sweat Zone. Wir hoffen weiterhin auf traumhaftes Wetter und zahlreiche TeilnehmerInnen.Tipp: Nehmt Kletter-/Fahrradhandschuhe mit. Eine Matte wird nicht benötigt. Was erwartet euch? - optimale Vorbereitung durch dynamisches Warm up - 100% funktionale Übungen - eine tolle Trainingsumgebung ... und vor allem : 90 Minuten Action & Spaß ! Wir freuen uns auf eure Motivation und Energie ;-) Kosten: 10 Euro Schnuppern: 6 Euro (Bei erstmaliger...

Das Tanzstudio mit dem PLUS "Der Unterschied macht den Unterschied!" Mit dieser Versprechung sorgt Poledance Tirol in Jenbach seit mittlerweile 8 Monaten (Eröffnung war im September 2015) für Begeisterung bei seinen Teilnehmerinnen. Diese kommen vorwiegend von Weer über Wörgl bis Kufstein und von Mayrhofen bis Achenkirch. Neben einem modernen, Licht durchfluteten und ca. 120 qm großen Studio mit gefedertem Echtholzparkett, großer Spiegelfront und Poles des Weltmarktführers X-Pole erwartet alle...

Am 07.05.2016 war es endlich so weit und das Poledance & Aerial Sports Studio "InnDance" hat offiziell seine Türen Mitten in Wörgl geöffnet. Zur Eröffnung fanden zwei Schnupperkurse statt, in denen sich interessierte Frauen zum ersten Mal um die Pole-Stangen schwingen konnten. Anschließend konnten Besucher das Studio ab 16:00 Uhr besichtigen, sich mit Kuchen und Keksen verwöhnen lassen und einen Einblick in diese wunderbare Sportart gewinnen. InnDance bietet nun laufend neue Poledance-Kurse für...

Roman Daucher und Reinhard Nowak meinen "Geht nicht gibt´s nicht!" Sie wollen ein bisschen sportlicher sein, ein paar Kilos verlieren? Dann sind sie am heutigen Abend bei uns richtig. Roman Daucher Sport-und Ernährungsberater und unglaublich fit wird mit Reinhard Nowak eine kleine feine Doppelkonference abhalten Da gibt es dann keine Ausrede mehr! Überzeugen Sie sich vom 30-Tage-Trainings-und-Ernährungsplan, der auch sie fit machen wird! Wann: 03.05.2016 19:00:00 Wo: Thalia, Mariahilfer Str....

Unter dem Motto "Starke Partner für Spitzensportler" hat sich CrossFit 2500 Baden in den letzten Jahren, Monaten zu einer Athletenschmiede entwickelt. Neben dem aktuellen TOP Beachvolleyballteam Kunert/Dressler trainieren seit Herbst mit Stefanie Waldkircher (2er BOB) und dem Kottingbrunner Florian Kremser (Downhill) zwei weitere Talente des österreichischen Spitzensports. Stefanie Waldkircher bereitet sich nach einer erfolgreichen Saison 2015/2016 (Bobteam Hengster) nach einem 3 Gesamtplatz im...

Eröffnung des Fitnessplatzes durch Bgm. Gottfried Heinz Sportstudenten zeigen an den Fitnessstationen mit Kindern der VS Peesen Kraft– und Balanceübungen für alle Altersstufen Gesunde Jause für alle Besucher, organisiert von der LJ KTN Wann: 30.04.2016 09:00:00 bis 30.04.2016, 11:00:00 Wo: Peesen, Peesen, 8160 Peesen auf Karte anzeigen

Die Premiere unseres Workouts im GesUNDfitpark war ein voller Erfolg. Restlos begeistert von den zahlreichen Teilnehmern, haben wir uns bereits neue Übungen und Challenges für eine Fortsetzung ausgedacht. Tipp: Nehmt (Kletter/Fahrrad-)Handschuhe mit. Eine Matte wird nicht benötigt. Wir freuen uns auf eure Energie & Motivation! Was erwartet euch? optimale Vorbereitung durch Faszientraining 100% funktionale Übungen eine tolle Trainingsumgebung ...und vor allem: 90 Minuten Action & Spaß Kosten: €...

Es gibt eine neue Ausbildung zum Smovey-Coach in Velden. KLAGENFURT, VELDEN. Das Smovey-Fieber hat die vier Klagenfurter Petra und Mario Theissl, Anita Kolbitsch und Sarah Arbeiter schon vor einigen Jahren gepackt. Smoveys sind die grünen Ringe, ein Spiralschlauch mit vier Stahlkugeln darin. Das vierköpfige Smovey-Team bietet nun erstmals eine Ausbildung zum Smovey-Coach von 18. bis 19. Juni in Velden am Wörthersee an. Kein Alterslimit Das Trainings- und Therapiegerät ist ideal für...

Ganzkörpertraining in nur 15 Minuten. Wie funktioniert das? Die BezirksRundschau wollte es wissen. KIRCHDORF (sta). Die Übungen werden durch elektrische Muskelstimulation am ganzen Körper verstärkt, sodass mit minimalem Zeitaufwand sofort spürbare Effekte erzielt werden – so verspricht es M.A.N.D.U. Mit einer speziellen Unterwäsche und einer Elektroweste ausgestattet, beginnt die 15-minütige Fitness-Einheit. Mit Stromkabeln bestückt, sind von Kniebeugen bis zu Liegestützen verschiedene Übungen...

Was ist Kangatraining? DEIN BESTES WORKOUT • IN GEBORGENHEIT Kangatraining® ist genau auf deine Bedürfnisse als junge Mama und die deines Babys abgestimmt: Du wirst sicher & effektiv rundum fit und dein Baby kuschelt mit dir und genießt es, deine Nähe zu spüren. Beim Kangatraining® achten wir besonders darauf, deinen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit deinem Baby und auf der Festigung deiner tiefliegenden...

Was ist Kangatraining? DEIN BESTES WORKOUT • IN GEBORGENHEIT Kangatraining® ist genau auf deine Bedürfnisse als junge Mama und die deines Babys abgestimmt: Du wirst sicher & effektiv rundum fit und dein Baby kuschelt mit dir und genießt es, deine Nähe zu spüren. Beim Kangatraining® achten wir besonders darauf, deinen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit deinem Baby und auf der Festigung deiner tiefliegenden...

Was ist Kangatraining? DEIN BESTES WORKOUT • IN GEBORGENHEIT Kangatraining® ist genau auf deine Bedürfnisse als junge Mama und die deines Babys abgestimmt: Du wirst sicher & effektiv rundum fit und dein Baby kuschelt mit dir und genießt es, deine Nähe zu spüren. Beim Kangatraining® achten wir besonders darauf, deinen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit deinem Baby und auf der Festigung deiner tiefliegenden...