Rundum gesund

Beiträge zum Thema Rundum gesund

Geburtstagsglückwünsche: Günther, Geschäftsführerinnen Elisabeth Hammer und Daniela Unterholzner, Helmut (v.l.). | Foto: Christoph Liebentritt
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Geburtstagsglückwunsch
Happy Birthday, Neunerhaus

1999 wurde Neunerhaus mit dem Ziel gegründet, Wünsche von wohnungslosen Menschen Ernst zu nehmen. LANDSTRASSE. "Als ich vom Neunerhaus erfahren habe, war es wie Ostern und Weihnachten gleichzeitig", erzählt Helmut, ehemaliger Bewohner der Hagenmüllergasse. "Für mich war das die letzte Rettung." Er erlebte das erste Mal seit Langem, wie es ist, jemandem auf Augenhöhe zu begegnen. Das alles hat die Organisation Neunerhaus möglich gemacht. Eine Sozialorganisation, die ihren Ursprung 1999 in der...

Tipps von Heinrich Schiffert
Fit und leicht in den Frühling

LANDECK. Fitness- und Personaltrainer Heinrich Schiffert gibt hilfreiche Fitness-Tipps, um den Körper nach dem Winter in Schwung zu bringen. Der Frühling hat am 20. März begonnen. Über den Winter kommt es schon einmal vor, dass man beim Gewicht etwas zulegt. Mit dem Beginn der warmen Jahreszeit sollte man aber wieder den Körper in Schwung bringen. Heinrich Schiffert, seit über 20 Jahren selbstständiger Fitnessbetreiber und Personaltrainer, gibt den BEZIRKSBLÄTTER-Lesern hilfreiche Ernährungs-...

Rundum gesund
Ein Fan von Effizienz und Händereichen

Peter Krippl, der neue ärztliche Direktor im LKH Feldbach-Fürstenfeld, stellt sich neuen Herausforderungen. WOCHE: Im Zuge der Präsentation als neuer ärztlicher Leiter des LKH Feldbach-Fürstenfeld vor zwei Monaten haben Sie gesagt, dass große Herausforderungen anstehen. Welche im Konkreten? PETER KRIPPL: Ich sehe zwei Herausforderungen, auf die wir adäquat reagieren sollten – einerseits das Arbeitszeitgesetz und Ruhezeitgesetz für angestellte Ärzte, andererseits die Änderungen im...

Die Trainerinnen der Gesundheitsplattform "Gesundes Tulln" laden herzlich zum achtsamen Spazierengehen ein.  | Foto: Gesundes Tulln
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Rundum gesund in Tulln
Schritteweg um die Garten Tulln eröffnet

Jetzt eröffnet er wieder und hält fit und gesund: Der Schritteweg von "Gesundes Tulln" rund um DIE GARTEN. TULLN. Spazierengehen hält den Körper in Bewegung und den Geist gesund. Der Verein "Gesundes Tulln" hat sich zum Ziel gemacht, die Gesundheit der Bürger zu fördern. Nun eröffnet der Schritteweg rund um die Garten Tulln wieder. Bewegung in der Natur Im Rahmen eines Achtsamkeitsspaziergangs am 13. April um 14 Uhr wird der Schritteweg offiziell wiedereröffnet. Unter der Leitung von...

Pritschenfahrzeug angekauft
Landesbedienstete spenden für Rotes Kreuz

GMUNDEN. Die Mitarbeiter der OÖ. Landesbediensteten spenden monatlich einen Teil ihres Gehaltes. Sie unterstützen damit jährlich den Ankauf eines Fahrzeuges für das OÖ. Rote Kreuz. Heuer ist die Bezirksstelle Gmunden in der glücklichen Lage, eine finanzielle Unterstützung für die Neuanschaffung eines Pritschenwagens zu erhalten. Bei einem kleinen Festakt wurde symbolisch ein Fahrzeug von den Personalvertretern der OÖ. Landesbediensteten, den Landtagsabgeordneten Peter Csar und Peter Oberlehner,...

In der Versorgungsregion Nord-Ost arbeiten das Krankenhaus Nord (Foto) und das Donauspital zusammen.  | Foto: KAV/HealthTeamKHN
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Krankenhäuser in Wien
Was das Wiener "Spitalskonzept 2030" für die Bezirke bedeutet

Was bedeutet das "Spitalskonzept 2030" für den Bezirk? Wir klären auf – von Notaufnahme bis Psychiatrie. WIEN. Erste Hilfe für Wiens Krankenhäuser: Das soll das "Spitalskonzept 2030" sein. Statt breitem medizinischen Angebot in allen Spitälern sollen in einzelnen Häusern Zentren für Fachgebiete entstehen. Was das künftig für die einzelnen Wiener Bezirke bedeutet? Wir haben alle Infos. Die wichtigsten Fragen zum "Spitalskonzept 2030" im Überblick• Welches Spital ist für mich zuständig? Künftig...

Wanderweg "Lebensweg"
Südliches Waldviertel "erwacht zum Lebem"

WALDVIERTEL. 260 Kilometer, so lang ist der seit 2017 geschaffene Lebensweg im Südlichen Waldviertel. Auf 13 Etappen erlebt man wortwörtlich einen Streifzug durch alle Lebensphasen auf den Wanderwegen im Bezirk Melk, Zwettl und Krems. Eine Region in Bewegung „In der Region bewegt sich etwas. Die Leute aus den einzelnen Gemeinden leisten ihren Beitrag. Der Lebensweg ist genau das, was er sein soll – nachhaltig“, sagt Konrad Friedl, Obmann vom Verein "Lebensweg". Wie Projektinitiator Dieter...

  • Melk
  • Daniel Butter
Dr. Georg Vogler und GF Franz Öller in der Radiologie Schillerstraße.
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Radiologie Zell am See
Übergangslösung wird nicht verlängert

Die Radiologie in der Schillerstraße wird ab April als Wahlarztpraxis geführt. Tauernklinikum hofft auf baldige endgültige Entscheidung. ZELL AM SEE. Wie berichtet wurde im Oktober von Land, Krankenkassen, Ärztekammer und Gemeinde gemeinsam eine Übergangslösung für die radiologische Versorgung im Pinzgau erzielt. Dr. Georg Vogler führt die Radiologie im Zentrum von Zell am See, diese Vereinbarung ist allerdings mit 31. März befristet. "Die Lösung hat sich bewährt, wir würden das auch gerne so...

  • Salzburg
  • Pinzgau
  • Gudrun Dürnberger
Thomas Brezina hat sich beigebracht, schneller wieder auf eine freudige Spur zu kommen. | Foto: Thomas Brezina
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Buch-Tipp
Thomas Brezinas 21 Tipps für mehr Freude

Der Autor über turbulente Zeiten, den "Stimmungsraumspray" und italienischen Espresso. WIEN. Thomas Brezina hat einen neuen Ratgeber auf den Markt gebracht. Die "Freude Notfall Apotheke" soll mit 21 Tipps gegen akuten Freudemangel helfen. Leiden Ihrer Meinung nach heutzutage viele Menschen unter einem Freudemangel? THOMAS BREZINA: Ja. Dabei ist es so, dass Freude nach wie vor rund um uns und in uns ist, wir müssen sie nur wieder entdecken und erwecken. Woran, glauben Sie, liegt das? Das hängt...

  • Wien
  • Nicole Gretz-Blanckenstein

Radsport | "Rundum gesund"
Franz Sulyok: "Aufgeben gibt es bei mir nicht"

OBERPULLENDORF (O. Frank). Es klingt so einfach wie logisch: Radfahren (im Alter) ist gesund, trainiert das Herz-Kreislauf-System, verbrennt Kalorien und es macht Spaß – das bestätigt auch Radsport-Routinier Franz Sulyok. „Ich bin seit mehr als 25 Jahren mit dem Radsport verbunden. So krank kann ich gar nicht sein, dass ich nicht mit dem Rad fahre“, ist seine Begeisterung unüberhörbar. Und den Radsport betreibt der 65-Jährige hochaktiv: Bis zu fünf Trainingsfahrten stehen pro Woche am Plan....

Ein halbes Jahrhundert mit Tischtennis aktiv: Rudolf Ulrich. | Foto: TTC Mattersburg
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Tischtennis | "Rundum gesund"
Rudolf Ulrich: „Ich kann bis ins hohe Alter spielen“

MATTERSBURG/LANDSEE (Oliver Frank). Es ist „Kraftsport“ für Herz, Kreislauf & Konzentration. Tischtennis ist einer der beliebtesten Sportarten der Welt - und eine der Schnellsten: Auf einer Distanz von oft nur drei Metern rast der Ball mit oftmals mit mehr als 100 Stundenkilometern hin und her – eine große Leidenschaft von Rudolf Ulrich, der sich seit mehr als 50 Jahren dem schnellsten Rückschlagspiel der Welt verschworen hat. „Ich habe 1965 nach der Hauptschule bei Julius Meinl in Wien eine...

Mit dem "Kung-Fu-Stab" lernen die Kinder, sich richtig, langsam und bewusst zu bewegen. | Foto: Pufler
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Wiener Gesundheitsschule
Entspannung statt Schulstress

Nymphengasse: In der Jean-Picet-Volksschule lernen Kinder, sich richtig zu bewegen. MEIDLING. "In der Früh müsst ihr aufstehen wie ein Katze – und euch recken und strecken", bewegt sich Klaus Bierbaumer wie eine Katze durch den Turnsaal. Die 23 Kinder der 2c der Meidlinger Nymphengasse lachen und sitzen still am Rand. "Ihr müsst mitmachen", fordert der engagierte Trainer die Volksschüler auf. Natürlich machen die Kinder dann auch mit vollem Einsatz mit, strecken erst die linke und dann die...

Schultaschen sollen nicht nur cool aussehen, sondern vor allem den Rücken schonen. | Foto: Fotofreundin/fotolia
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Schultaschen-Check
Das muss eine Schultasche können

Leicht, ergonomisch, gut sichtbar und chic sollte sie sein, die Eintrittskarte in die Welt der Großen. Darauf muss man beim Kauf einer Schultasche achten. WIEN. Im Frühling gibt es bei Eltern von angehenden Tafelklasslern nur ein Thema: Welche Schultasche soll ich meinem Kind kaufen? Während die Kleinen von Ninjago, Vaiana und Dinos träumen, geht es bei den Großen dann doch mehr um Ergonomie und Sichtbarkeit. Der bz-Schultaschen-CheckWährend es dem Nachwuchs eher um die Optik geht, achten...

  • Wien
  • Nicole Gretz-Blanckenstein
Mein „angespannter“ Bauch hat vor wenigen Wochen noch ganz anders ausgesehen. | Foto: Sax
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Ein Selbstversuch in Eisenstadt
20.000 Sit-Ups in 30 Minuten

„Bauchtraining“: Ein Selbstversuch im Eisenstädter Gesundheitszentrum EISENSTADT. Wie fühlt es sich an, die eigenen Bauchmuskeln innerhalb einer halben Stunde 20.000 Sit-ups abarbeiten zu lassen? Und wie sieht das Resultat aus, wenn man sich das viermal binnen zwei Wochen antut – diesen Fragen ging ich auf den Grund. Eines vorweg: 80.000 Sit-ups ohne „maschinelle Unterstützung“ entsprechen bei mir eher einem Lebenswerk als einem zweiwöchigen Abenteuer. Zum Glück befindet sich im...

Arbeitsplatzergonomische Schulung mit einem Physiotherapeuten für richtiges Sitzen mit Wirbelsäulencheck im Druckzentrum
 | Foto: Druckzentrum
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Zwei Eisenstädter Vorreiter
Gesund am Arbeitsplatz

EISENSTADT. Betriebliche Gesundheitsförderung ist eine moderne Unternehmensstrategie mit dem Ziel, Krankheiten am Arbeitsplatz vorzubeugen, Gesundheit zu stärken und das Wohlbefinden der Mitarbeiter zu verbessern. Zwei Unternehmen, die diese Vorreiterrolle umsetzen, sind das Druckzentrum und Buxbaum Automation. Gesundheit ist Anliegen Für die Familie Harnisch im Eisenstädter Druckzentrum ist Gesundheit am Arbeitsplatz schon seit 1999 ein großes Anliegen. „Als Produktionsbetrieb mit vielen...

Grüner Daumen
Hobbygärtner für Neubau gesucht

Initiative "Garteln ums Eck" der Gebietsbetreuung: Jetzt anmelden, um mehr Grün in den siebten Bezirk zu bringen. NEUBAU. Grün statt Grau: Die Baumscheiben im 7. Bezirk wollen verschönert werden. Gesucht werden engagierte Neubauer, die Baumscheiben oder kleine Flächen im öffentlichen Raum im Zuge der Initiative "Garteln ums Eck" begrünen wollen. Wenn man die Baumscheibe ums Eck gerne bepflanzen möchte, kann man sich direkt an die Gebietsbetreuung wenden. Diese gibt dann Auskunft darüber, ob die...

Sonnwendviertel
Sportvereine stellen sich vor

Mario Riemel vernetzt die Favoritner Sportler. Der ehemalige Kicker lädt am 15. Juni zum Schnuppern. FAVORITEN. Seit Kurzem kümmert sich der Bezirksrat Mario Riemel (SPÖ) um die Sportvereine in Favoriten. Sein Ziel ist es, das Sportangebot den Menschen im Zehnten näherzubringen. Dazu versucht er, anfangs alle an einen Tisch zu bringen, um einen Überblick über die zahlreichen Möglichkeiten im Bezirk zu bekommen. Eine neue Sportart "Es gibt extrem viele Sportarten, die man im Zehnten in Vereinen...

Die 31-jährige studierte Philosophin Olivera Stolevski (hinten links) hält Yoga-Stunden in Gebärdensprache ab. | Foto: Stolevski
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Sport
Erster Yoga-Kurs für Gehörlose

Olivera Stolevski unterrichtet Gehörlose für ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist. FAVORITEN. Ideen entstehen oft durch Zufall. So war es auch bei Olivera Stolevski, denn zufällig war vor mehr als zehn Jahren ihre Mitbewohnerin im Studentenheim schwerhörig. Von ihr lernte Stolevski die ersten Gesten: „Ich liebe Sprachen und habe mich dann entschlossen, die Gebärdensprache zu erlernen.“ Eineinhalb Jahre lang absolvierte die studierte Philosophin im Wiener Taubstummen-Fürsorgeverband...

  • Wien
  • Sabine Krammer

Gesundheits- und Krankenpflege
37 PflegeexpertInnen für den Tiroler Gesundheitsbereich

Insgesamt konnten 37 AbsolventInnen der allgemeinen Gesundheits- und Krankenpflege am AZW ihre Diplome in Empfang nehmen. Anlass zum Jubel hatten die frischgebackenen PflegeexpertInnen bei der Übergabe der Diplome am 22. März. Landessanitätsdirektor HR Dr. Franz Katzgraber und Univ.-Prof. Dr. Christian J. Wiedermann, Vorstand der tirol kliniken, übernahmen es, den AbsolventInnen persönlich zu ihrem Abschluss zu gratulieren. Vielseitige KarrieremöglichkeitenIm Rahmen der dreijährigen...

Sportmediziner Günther Beck leitet das Gesundheitszentrum Revital Aspach.  | Foto: Revital
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Revital: Günter Beck im Gespräch
"Die Profis schätzen unsere Erfahrung"

Profisportler aus ganz Österreich setzen auf die Rehabilitation in Aspach. Die BezirksRundschau hat mit Sportmediziner Günther Beck über Prävention, Lebensfreude und Leistung gesprochen. ASPACH (höll). Das Revital Gesundheitszentrum in Aspach ist besonders bei Spitzensportlern sehr beliebt: Zur Rehabilitation, aber auch zur Prävention. Seit 2013 betreut Günther Beck die Patienten in Aspach. Der Sportmediziner war selbst Leistungssportler – auch heute noch ist Sport fixer Bestandteil in Becks...

Reinigunsprodukte erzeugen
Steyrer ROSE-Schüler stellten Waschmittel und mehr her

Workshop "Nachhaltige Reinigunsprodukte selbstgemacht“ am ROSE ORG in Steyr. STEYR. Bereits beim Betreten der Rose Steyr, steigt einem der Duft von ätherischen Ölen in die Nase. Beim Erreichen des Workshops "Nachhaltige Reinigunsprodukte selbstgemacht" konnten alle Teilnehmer von Wc-Stein, Wc-Reiniger, Waschmittel, Entkalker bis zu Allzweck-Natronreiniger bei der Selbstherstellung Hand anlegen. Biologisch & gesundDurch eigenes Mischen der Inhaltsstoffe, wird ein Bewusstsein für eine einfache,...

Super-G-Olympiasiegerin Andrea Fischbacher genießt die ganz eigene Atmosphäre in der Glasenbachklamm. | Foto: Daniel Schrofner
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Lieblingslaufstrecke
Laufen mit Olympiasiegerin Andrea Fischbacher

Schlamm, Schnee, umgestürzte Bäume – die Laufrunde mit Olympiasiegerin Andrea Fischbacher in der Glasenbachklamm wartete mit einigen Hindernissen auf. Die ehemalige Profi-Skiläuferin genießt die Bewegung in der Natur, um Ruhe und Gelassenheit zu finden. SALZBURG. Donnerstagnachmittag, gegen halb Fünf Uhr. Die Bezirksblätter haben sich mit Andrea Fischbacher, der Super-G-Olympiasiegerin von Vancouver 2010 zu einer Laufrunde in der Glasenbachklamm verabredet. Die 33-Jährige aus Eben im Pongau...

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Drei Frauen mit Passion zum Helfen

Ein Zitat von Henry Dunant, dem Begründer des Roten Kreuzes, lautet: „Helfen, ohne zu fragen, wem“. Ein Leitsatz, der zu täglichem Engagement und Tun motiviert, so die einhellige Meinung der drei Frauen der Mobilen Hilfe und Betreuung des Roten Kreuzes Braunau: Heimhelferin Sigrid Russegger, DGKP Erika Bernroitner und Fachsozialbetreuerin (FSB) Andrea Kastinger geben stellvertretend für ihre Kollegen einen Einblick in ihre wertvolle Arbeit. MAUERKIRCHEN, BRAUNAU (krka). Mit dem Beruf einer...

Nichtraucherlokal aus Überzeugung

In Bezug auf das Rauchen in der Gastronomie wünschen sich viele Wirte eine klarere Regelung. BRAUNAU (krka). Das Thema Rauchen ist ein viel diskutiertes, wobei die österreichischen Regelungen deutlich milder ausgefallen sind, als es in anderen Ländern der Fall war. Während man in fast ganz Europa das Rauchen in Lokalen verboten hat, wird bei uns weiterhin zur Zigarette gegriffen. Viele Menschen meiden Raucherlokale, weil sie nicht passiv mitrauchen wollen. Kompromisse sind die Lösung – was...

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