Studieren im Lockdown
Neun von zehn Studierenden fühlen sich überfordert
Der Lockdown setzt auch den aktuell rund 335.000 Studierenden – abseits von Hörsälen und Studienkollegen – in Österreich psychisch zu. ÖSTERREICH. Das ergab eine Umfrage zum Thema "Auswirkungen der COVID-19-Pandemie auf Studierende". Durchgeführt wurde diese unter 420 Studierende von Universitäten, Fachhochschulen und Pädagogischen Hochschulen von Studo, einer häufig genutzten App zur Organisation des Studiums. Demnach fühlen sich neun von zehn Studenten mit den aktuellen Lernaufwand...
Regionalitätspreis 2020 Kategorie: Gesundheit
2. Platz: Lavanttaler Kräuterwerkstatt (Mathilde Friesacher) Thema Kräuterwissen weitergeben
Regionalitätspreis 2020 ZUR SACHE Kategorie: Gesundheit 1. Platz: Verein Down & Up 2. Platz: Lavanttaler Kräuterwerkstatt (Mathilde Friesacher) Thema Kräuterwissen weitergeben 3. Platz: Natur Kids – Kinderbetreuung mit allen Sinnen (Beata Izabela Staunig) Kurze Vorstellung: Lavanttaler Kräuterwerkstatt 9433 St. Andrä/Lavanttal und diplomierte Kräuterexpertin Mathilde Friesacher Liebe Räucherfreunde und Kräuterkundige!!! Vor vielen Jahren hatte ich eine Vision für meine Lieben und etwas für...
Einfache Rezepte
So simpel und köstlich: eine Süßkartoffel-Linsen-Suppe
Michaela Rohrmoser von "Foodie-Therapy", Ernährungstrainerin aus Siezenheim, wird uns ab sofort immer wieder mit einfachen Rezepten zu kulinarischen Köstlichkeiten versorgen. Eine Süßkartoffel-Linsen-Suppe macht den Anfang. SALZBURG. Für die Süßkartoffel-Linsen-Suppe braucht ihr zwar einige Zutaten, dafür ist die Zubereitung richtig einfach und das Ergebnis kann sich absolut sehen und schmecken lassen. Ihr braucht für vier Personen folgenden Zutaten: 1 kleine Zwiebel1 Knoblauchzehe1 EL...
Arrival Center Schönbrunn
Wird der Parkplatz zur Test- oder Impfstraße?
Bezirksvorsteherin Silke Kobald ÖVP) fordert eine COVID-19-Teststation für den Südwesten Wiens und Öffnung der "Schnupfenboxen" für Routine-Testungen. HIETZING. Um die Covid-19-Pandemie endgültig zu besiegen, wird die Impfung das entscheidende Mittel sein – und auch noch länger bleiben. Bis zu einer entsprechenden Durchimpfungsrate wird es allerdings vermutlich noch eine Zeit lang dauern. "Wir müssen davon ausgehen, dass uns im ersten Halbjahr 2021 regelmäßige Covid-19-Testungen weiterhin...
Sattes Gästeminus
"Langlaufen ist ja in Mode, aber wir leben von den Nächtigungsgästen"
Der Gästekartenverkauf für Langläufer ist in den Hochburgen Ramsau und Bad Mitterndorf um beinahe 100 Prozent gefallen. Über die dünne Auslastung auf den Skipisten wissen wir alle bestens Bescheid, dass Skitourengehen einen Rekord um den anderen aufstellt, ebenso – aber wie ist es um unsere Langlaufloipen bestellt? Wie wirkt sich der ausbleibende Tourismus aus? Wir haben in Ramsau am Dachstein und Bad Mitterndorf/Tauplitz nachgefragt. Aktivität in der Natur Langlaufen ist eine der wenigen...
Bewegung im Lockdown
Schüler folgten Aufruf zum Bewegungskaiser
BEZIRK NEUNKIRCHEN. Die Sportlehrer unter Leitung von Wolfgang Plieweis suchten während der Lockdown-Phasen den "Bewegungskaiser". Neben dem Online-Sportunterricht versuchten sämtliche Schüler der Sport-Mittelschule Gloggnitz ihre unterrichtsfreie Zeit möglichst aktiv im Freien zu verbringen. Dokumentation mit Fotos, Videos & Fitness-Apps Die Kinder teilten ihre sportlichen Unternehmungen per Fotos, Videos, Fitness-Apps und Schrittzählern mit ihren Sportlehrern. Im festlichen Rahmen wurden die...
Corona Masken Verordnung der WHO
WHO: Stoffmasken trotz Virus-Mutation wirksam
WHO: Stoffmasken trotz Virus-Mutation wirksam Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hält Stoffmasken trotz der sich ausbreitenden Coronavirus-Mutanten weiterhin für ausreichend. Es gebe „keinen Hinweis darauf, dass sich die Art der Übertragung geändert“ habe. Das Robert-Koch-Institut und die Weltgesundheitsorganisation waren zurückhaltend. Das hat sich geändert: Diese Masken schützen wahrscheinlich besser als anfangs gedacht. Wissenschaftler finden aber auch immer mehr Hinweise, dass selbst...
FFP 2 Maskenpflicht ...
Gerade mal 25 Euro Strafe bei Nicht-Tragen einer FFP2-Maske ab Montag
Gerade mal 25 Euro Strafe bei Nicht-Tragen einer FFP2-Maske ab Montag In Kraft treten die neuen Maßnahmen am Montag (25. Jänner). Ob das ausreichend ist wird man sehen. Wer gegen die Tragepflicht einer FFP2-Maske verstößt, muss künftig mit einem Organstrafmandat von 25 Euro rechnen. Das sieht eine neue Verordnung des Gesundheitsministeriums vor. Gleichzeitig haben dafür einige Handelsriesen beim Buhlen um die Gunst der Kunden angekündigt, die Pflichtmasken vorerst gratis auszugeben. Der Rewe...
Psychotherapeutin im Interview
Scheibbs: Auch die Einsamkeit hat Folgen
Der Lockdown wurde wieder verlängert, die sozialen Kontakte bleiben eingeschränkt. Das führt schnell zu einem Gefühl der Einsamkeit und könnte schwere Folgen mit sich ziehen. Stichwort: Übergewichtige Kinder und depressive Eltern. SCHEIBBS. "Was ich oft bei meinen Klienten erlebe, sind Depressionen. Aber auch Stress und Ängste sind durchaus mögliche Folgen des Lockdowns und der allgemeinen Situation", sagt Susanna Markowitsch, Psychotherapeutin aus Scheibbs. Worauf man auch nicht vergessen...
Maßnahme gegen das Coronavirus
UPDATE: Fixe Corona-Teststraßen in sieben Gemeinden
BEZIRK NEUNKIRCHEN. Aspang, Neunkirchen, Ternitz, Gloggnitz, Payerbach, Höflein/Hohe Wand und Warth richten Test-Straßen ein. Grünbach will entgegen anfänglichen Ankündigungen nicht nachziehen. Geschlossenheit wenn es um Maßnahmen zur Eindämmung der Corona-Pandemie geht signalisiert die lokale Politik. Sieben fixe Teststraßen sollen den Bürgern nahezu täglich die Möglichkeit für eine kostenlose Corona-Testung eröffnen. Puchbergs Landtagsabgeordneter Hermann Hauer (ÖVP),...
IMC FH Krems
Mentaltraining und Yoga halten Studenten psychisch fit
Die derzeit herausfordernden Zeiten zeigen, wie wichtig innere Kraft und Ruhe sind. KREMS. Die IMC Fachhochschule Krems unterstützt seit Beginn des Wintersemesters ihre Studierenden mit einem Projekt, um ihre Fähigkeiten im Bereich körperlicher, mentaler und psychischer Gesundheit zu stärken. Das Programm "IMC Rise" ist ein wöchentlicher Selbst-Coaching-Workshop unter der Leitung von IMC Absolvent Rainer Zehetner und Mental Coach und Yogalehrerin Iris Enz. Blockaden lösen In insgesamt acht...
Ernährung Durchfall
Durchfall: Wenn der Körper sich wehrt
Von einer Durchfallerkrankung war praktisch jeder Mensch schon einmal betroffen. ÖSTERREICH. Durchfall hängt oft mit Viren und Bakterien zusammen, aber auch Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Darmerkrankungen können dafür verantwortlich sein. In vielen Fällen helfen Hausmittel und die richtige Ernährung dabei, die Symptome der Erkrankung zu lindern. Tee, beispielsweise Fencheltee, ist ein gutes Mittel, um einen gereizten Magen zu beruhigen. Aufgrund ihrer leicht stopfenden Wirkung stellen...
Tinnitus
Tinnitus: Wenn es im Ohr rauscht und pfeift
Tinnitus ist ein weit verbreitetes Phänomen. ÖSTERREICH. Bei einem Tinnitus handelt es sich nicht um eine Erkrankung, sondern um ein Symptom. Man versteht darunter jede Art von Ohrgeräuschen, die auf keine äußeren Töne zurückzuführen sind. Diese Geräusche werden meist als Rauschen, Klingeln oder Pfeifen wahrgenommen und können einseitig oder beidseitig auftreten. Arten von Tinnitus Es wird zwischen akutem und chronischem Tinnitus unterschieden. Unter akutem Tinnitus versteht man das erstmalige...
Rezept der Woche
Zwiebelsuppe mit überbackenem Vollkornbaguette
Die Bezirksblätter Gänserndorf stellen jede Woche ein gesundes Rezept vor. Für noch mehr gesunde Rezepte findet ihr am Ende des Beitrags den Link zum Originalrezept. Das heutige Rezept ist gesünder als das klassisch französische Rezept, da auf Weißwein und helles Baguette verzichtet wird. Schwierigkeit: leicht Zubereitung: 20 min (fertig in 40 min) Kalorien: 259 kcal Die benötigten Zutaten: 800 g Zwiebeln 2 EL Rapsöl 1 EL Vollkornmehl Salz Pfeffer aus der Mühle 1000 ml Gemüsebrühe 3 EL...
Schlaganfall vorbeugen
Vorhofflimmern: Was kann ich tun?
Jeder fünfte Schlaganfall ist auf Vorhofflimmern zurückzuführen. Wie Betroffene den worst case vorbeugen können, erklärte Dr. Lukas Fiedler im MINI MED Webinar am 13. Jänner. Die Herzrhythmusstörung Vorhofflimmern bewirkt, dass das Herz nicht stark genug schlägt. Es kommt zu einem verringerten Blutfluss im Körper, in weiterer Folge steigt das Risiko auf einen Schlaganfall deutlich. Etwa 20 % aller Gehirnschläge sind auf diese Vorerkrankung zurückzuführen. Insbesondere beim Bestehen anderer...
Produktion NÖM - Molkerei
NÖM mit Standort in Baden sparte 170 Millionen Würfelzucker ein
NÖM mit Standort in Baden sparte 170 Millionen Würfelzucker ein Zuckerreduktion ist starkes Thema und die Molkerie Baden sprang auf den Zug auf. Sie verringern tstisch den Zuckerzusatz in ihren Produkten. Ihre Verantwortung gegenüber der Gesundheit ihrer Kunden bewusst arbeitet die NÖM an der Umstellung ihrere Produkte mit weniger Zuckerzusatz. Seit 2016 wurden so 500 Zucker eingespart das sind etwa 170 Milionen Stück Würfelzucker. Die neuen Produkte zeigen das sie auch mit weniger Zucker...
Kampf der Pandemie
Regelmäßige COVID-19-Tests in Neunkirchen
BEZIRK NEUNKIRCHEN. Eine Schnelltest-Möglichkeit soll ab 26. Jänner im Rathaus Neunkirchen bestehen. Die Stadtgemeinde Neunkirchen bietet ab 26. Jänner im Rahmen von "NÖ testet" eine regelmäßige Möglichkeit für gratis COVID-19-Antigen-Schnelltests an. Die Aktion der Stadtgemeinde erfolgt in Zusammenarbeit mit dem Roten Kreuz Neunkirchen. Jeden Dienstag und Donnerstag Die Testung ist jeden Dienstag im Rathaus, 7 bis 17 Uhr und jeden Donnerstag (7 bis 15 Uhr) (ausgenommen Feiertage) möglich....
Mini Med Webinar
Häufige Augenerkrankungen im Alter
Drei Erkrankungen, die den hinteren Teil des Auges, nämlich die Netzhaut betreffen, widmete sich Axel Kummer im zweiten Teil seines Online-Vortrags im Rahmen des Mini Med Studiums. Der Facharzt für Augenheilkunde und Optometrie sprach über Diabetes, Altersbedingte Makuladegeneration (AMD) und Gefäßverschlüsse am Auge. ÖSTERREICH. Der Diabetes ist die häufigste Ursache für Erblinden in der westlichen Welt. Die "Zuckerkrankheit" tritt schleichend auf und wird von den Patienten lange nicht...
Grazer Health-Start-up Probando startet durch
Das Grazer Start-up Probando verbindet Studien und ihre Teilnehmer. Jetzt gibt es drei Investoren. Sensationelle Nachrichten für Probando. Das Grazer Gesundheits-Start-up, ein digitaler Marktplatz, der Studien und deren Teilnehmer miteinander verbindet, konnte kürzlich gleich drei Schwergewichte der österreichischen Investoren-Welt an Land ziehen. Neben Runtastic-Mitgründer Alfred Luger und Business-Angel Georg Zenker ist mit der Steirischen Wirtschaftsförderungsgesellschaft SFG auch ein lokal...
Weltknuddeltag am 21.01.2021
Knuddeln bitte nicht vergessen!!!!
Am 21.01.2021 ist der Weltknuddeltag, ein etwas kurioser aber dafür umso sinnvollerer "Feiertag": Knuddeln regt die Glückshormone an, festigt die Beziehungen, zeigt Zuneigung, stärkt das Immunsystem, entschleunigt, entspannt, senkt den Blutdruck und ist obendrein noch soooo angenehm!!!! 35-jähriges Bestehen vom Weltknuddeltag Der Weltknuddeltag wurde von den zwei Amerikanern Adam Olis und Kevin Zaborney als „National Hugging Day“ zum ersten Mal am 21. Januar 1986 in Caro im US-Bundesstaat...
"Hat schon einmal nicht funktioniert"
ÖVP-Kritik an standortübergreifender Leitung der Spitäler Güssing und Oberwart
Die ÖVP des Bezirks Güssing kritisiert die teilweise standortübergreifende Leitung der Spitäler Güssing und Oberwart, die seit 1. Jänner gilt. "Das ist ein massiver Rückschritt bei der Gesundheitsversorgung im Südburgenland und heißt wohl langfristig, dass es zu Leistungskürzungen kommt“, warnt ÖVP-Bezirksobmann LAbg. Walter Temmel. "Die bereits 2013 eingeführte standortübergreifende Leitung wurde 2015 wieder aufgehoben, da sie nicht funktioniert hat", erinnert er. "2013 hat die SPÖ jeweils...
Psychologie und Psychotherapie
Transsexualität/Transidentität einfach erklärt Teil 2
Transmenschen durchlaufen einen Prozess des inneren und äußeren Coming-Outs. In diesem Prozess, der schon in der frühen Kindheit beginnen kann, gestehen sie sich selbst ein, dass sie transsexuell sind. Idealerweise akzeptieren transidente Menschen im Laufe dieses Prozesses, dass sie transexuell sind. In der zweiten Phase, der auch als „äußeres Coming-Out“ bezeichnet wird, treten sie auch gegenüber ihrer sozialen Umgebung als transidente Menschen auf. Es ist sinnvoll, die Phase der Transition im...
Diät-Mythen und falsche Schönheitsideale
Verbote sind verboten
INNSBRUCK. Low Carb, Paleo, “If It Fits Your Makros”, Intervallfasten und Co. – Bei all den Diäten verliert man schnell den Überblick und fragt sich dann relativ schnell, welche Diät denn überhaupt die Richtige ist. Damit Sie einen besseren Überblick erhalten und erfahren, welche Ernährungsweise die Beste für den eigenen Körper ist, haben wir ein Interview mit Innsbrucker Diätologin und Ernährungsberaterin Edburg Edlinger geführt. “Eine gesunde genussvolle ausgewogene Ernährung möglichst ohne...
Ab 25.01 ist FFP2 Masken Pflicht
Ab 25.01 ist Maskenpflicht in den Supermärkten und Geschäften die derzeit offen haben. Man sollte allerdings beim Kauf der FFP2 Masken auf die Kennzeichnung achten: FFP Masken müssen mindestens gemäß der EN 149:2001+A1:2009 (Filtrierende Halbmasken zum Schutz gegen Partikel) bzw. DIN EN 149:2009-08 geprüft sein. Diese Norm im Zusammenhang mit der Schutzstufe (z.B. FFP2 NR) muss auf der Maske abgedruckt sein. Das CE-Kennzeichen verrät euch, dass die Maske alle nötigen Verfahren durchlaufen hat...